الإجهاض ليس قرارًا سهلاً دائمًا لكل امرأة. تمر النساء بتغيرات نفسية مختلفة أثناء التفكير والتخطيط لإجهاض طفل لأسبابه الشخصية. المشاكل العاطفية والجسدية تعتمد كليا على كل فرد. الإجهاض هو الطريقة الأكثر فاعلية لإنهاء الحمل وغالبًا ما تختار النساء هذه الطريقة لأنها أكثر أمانًا.
يجب على كل امرأة أن تبقي صحتها دائمًا على الأولوية الأولى وألا تتساهل مع أحد مقدمي الرعاية الصحية. سواء كنت تعاني من نزيف حاد أو غثيان أو ألم أو تشنجات أو أي مضاعفات أخرى لفترة طويلة بعد الإجهاض ، يجب عليك فحص نفسك على الفور. لا تتردد في طلب المساعدة عند الحاجة إليها. اعتني بنفسك ، كن قوياً.
في هذه المقالة ، سنناقش الأشياء التي لا ينبغي للمرأة القيام بها بعد الإجهاض. لذلك دعونا نلقي نظرة على عملية استرداد أسرع.
تجنب استخدام حفائظ
بعد إجراء الإجهاض ، لا ينصح الطبيب بإدخال سدادات قطنية في المهبل. لهذه المسألة ، يجب عليك عدم إدراج أي شيء آخر كذلك. عندما تتعرض للإجهاض ، يتم توسيع عنق الرحم وبالتالي ، يكون عرضة للإصابة بعدوى. لذلك ، فإن إدخال أشياء مثل السدادات القطنية ، والأشياء الجنسية ، وأكواب الحيض يمكن أن تزيد من فرص الإصابة بالعدوى. بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام الفوط الصحية والمناشف.
لا ترفع أي شيء ثقيل
بعض النساء قد لا تبدأ النزيف مباشرة بعد إجراء الإجهاض في حين أن البعض قد يتعرض لنزيف حاد لعدة أيام. لا تشعر بالذعر ، إنه أمر طبيعي. يجب تجنب رفع أي شيء ثقيل في الصالة الرياضية وكذلك في المنزل مثل الأوزان ، الدمبل ، الصناديق ، الكلاب الكبيرة ، إلخ. وإلا ، فقد يزيد من شدة التشنج والنزيف. حاول أن تأخذ قسطًا من الراحة لبضعة أيام باستخدام الأكياس الثقيلة أو ما شابهها ، إما إلى أن يصبح النزيف والتشنج أكثر هدوءًا.
لا تسبح
حمام السباحة ليس مجرد بركة مياه مملوءة بالمواد الكيميائية ولكن أيضًا مليئة بأجسام بشرية أخرى. لذلك ، يمكن أن تزيد السباحة من فرص الإصابة بعد الإجهاض. عادة ، لا تؤثر هذه الجراثيم والمواد الكيميائية بقدر قدرة أجسامنا على العمل بشكل صحيح. كما ناقشنا من قبل ، عنق الرحم واسع ويمكن أن تسبب مثل هذه الأشياء الالتهابات. الشيء نفسه ينطبق على حوض الاستحمام. اجعل الأمر بسيطًا ، فمن الأفضل أن تستمتع بجري الاستحمام بدلاً من نقع أجسامك في حوض الاستحمام.
لا تحصل على تعلق جدا بالأسبرين
نعم ، الطموح هو المنقذ الذي تحتاجه النساء غالبًا بعد ليلة من التوتر والألم. لكن الاستهلاك المفرط للأسبرين قد يزيد من فرص حدوث النزيف ولا ينصح به على الإطلاق بعد إجراء الإجهاض. في حالة تعرضك للألم أو النزيف الشديد أو الإجهاد أو أي شيء من هذا القبيل بعد الإجهاض ، يجب عليك استشارة موفر الرعاية الصحية بدلاً من تناول الأسبرين بمفردك. كما يمكن أن يسبب القيء والغثيان وآلام المعدة ويزيد الأمر سوءًا.
لا تنسى المتابعة
بعد العلاج مباشرةً ، سيقدم لك الطبيب المعلومات اللازمة ويصف الأدوية والاحتياطات اللازمة لعملية الشفاء السريع. ومع ذلك ، من المهم للغاية أن تقوم بفحص نفسك من قبل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك في غضون أسبوعين بعد إجراء الإجهاض. سيقوم الطبيب بمتابعة اختبار الموجات فوق الصوتية لتحديد نجاح الإجهاض. قد تتعرف على حالة عنق الرحم وإمكانيات العدوى والحالة الصحية العامة. من الجيد أن تعرف أن انتعاش الإجهاض ليس هو المسار الصحيح.
للحصول على فهم عميق ، يمكنك أيضا قراءة لدينا نصائح للتعافي أسرع بعد الإجهاض.
في حالة الطوارئ ، اتصل بطبيبك. لا تحاول تقديم أي تنازلات مع صحتك. كل من الشفاء البدني والصحة العقلية المسائل. لا تتردد في إرسال أي استفسار بخصوص الإجهاض في الهند والرعاية اللاحقة للإجهاض. نحن نحب مساعدتك!